SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • METHANDIENONE New (Rosja) - 1tab/5mg

    Post
    Doping - zdjęcia

    e0r nie zgodzę się. Na opakowaniu od spodu nie ma zadnego napisu. Z informacji od mojego dostawcy : To nowy rusek ,nie scan. Po prostu inna produkcja. A co po niej mialem - meta jak meta,nie spuchłem ,bo nie to jest celem mojego cyklu.Stosuje ją rano jako antykatabolik ,przed treningiem dla pompy i pozniej kolo 17 do posiłku. Skąd wiem że działa? [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 16598 Data: 2007-03-16 08:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan priorytet klatka nogi do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zajac sie nogami, a przy okazji nadal z pelna objetoscia trenowac reszte partii miesniowych plus jeszcze dolozyc klacie, w mojej ocenie to nie jest priorytet, a po prostu zwiekszenie objetosci treningu... priorytet jest to ograniczenie pozostalych partii miesniowych, a skupienie sie na jednej grupie miesniowej, w konsekwencji [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2014-11-02 15:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan priorytet klatka nogi do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi się, że mam pojęcie ale człowiek uczy się całe życie. Na następnym treningu zwrócę na to uwagę. Niestety trzeba nauczyć się pracować mięśniami piersiowymi a nie po prostu wyciskać ciężar. Poza tym jeśli zależy Ci na kształcie klatki, to wyciskanie na ławce poziomej nie jest najlepszym rozwiązaniem jako baza treningu. Postawiłbym na skos [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2014-11-03 08:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No mówiliśmy oboje o czymś innym po prostu ;) zdarza się. Miałem nogi rozpisane, ale wolałem ręce robić, czasem zaniedbywałem nogi przez to. Młody byłem, głupi Jakoś mi ta somatotropina wypadła z głowy

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8493 Data: 2009-03-10 00:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jednak nie wytrzymam, tak źle to dawno się nie czułem... Dreszcze, zmiany odczuwania temperatury, ciągle bekanie i co za tym idzie po kilku godzinach walki ...kontrolniak (wymioty). Nie wiem czy to poprzez połączenie tych dwóch odżywek w jednym dniu, czy też po prostu na któryś z nich tak źle reaguje mój organizm. Zbytnio nie wiem co robić.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6663 Data: 2012-05-30 19:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dita masowa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurczaka bez skóry 200g - zestaw warzyw DODAJ DO POSILKOW GDZIE MASZ BRAKI TU BEDA ZBEDNE. TRENING godzina 15:30 (tu będzie najdłuższa przerwa między posiłkami, ale po prostu nie jestem w stanie jej skrócić) 5 posiłek 17:00 POSILEK POTRENINGOWY DAJ DO 30 MIN PO TRENINGU. - Dorsz świeży, filety bez skóry 100g - Ryż biały 100g OK. 6 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2008-04-12 12:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To chcesz rozbudować te mięśnie czy nie?;-) Żurawia próbuj-staraj się po prostu opuszczać jak najwolniej.Pozytyw z odbiciem z rąk którego siłę dostosowujesz do swoich potrzeb. Mc masz wersje bardziej kulturystyczną-na prostych nogach.Spokojnie dasz radę po wykrokach/siadach.Nie szalej z ciężarem a będzie dobrze. Zamiast pompek wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3745 Data: 2012-10-06 10:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest, gdy bardzo czegoś pragniesz i nie możesz tego dostać. Byłem blisko tak wiele razy. Jestem wkurzony, trochę rozczarowany, ale jestem dumny z mojego występu. Jestem po prostu rozczarowany, że zawiodłem mój zespół. Wiem, że są ze mnie dumni, ale zawsze chcesz dać im zwycięstwo, ponieważ oni również poświęcają tak wiele”. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2019-07-29 19:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę 4 dni w 3?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    billy kidd - też się zastanawiam własnie :D Ale dobra, przyjmijmy że kolega sie pomylił :) A teraz Bartek_G 16 serii na uda 8 na łydki Po mojemu po prostu za dużo "dlaczego unoszenie hantla przodem w góre jest niepotrzebnym cwiczeniem ? Ktore cwiczenie jest lepsze na górne aktony barków i aktony przednie?" Górne - nie mam pojęcia, bo o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2006-08-08 19:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakter po cyklu

    Post
    Doping

    [...] jakiś dowcipniś.... https://www.sfd.pl/Czy_kilka_produkt%C3%B3w_mo%C5%BCna_bra%C4%87_na_raz_-t1193863.html Brzmi jak dowcipnis, ale po liczbach na profilu myślałem, że po prostu ma zły dzień...@@-) edit. To jakiś troll nietoksyczny jest... /SFD/2019/8/28/a2d14c87fc654b4eb31c2041da2d7a48.jpg Zmieniony przez - 19Cayenne91 w dniu 2019-08-28 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2019-08-28 08:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie tkwi błąd?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie pozwolić. Juz mam wyrobiony nawyk jadania co 3 godziny niewielkich ilości. Te wszystkie ograniczenia już mnie nużą, to można jeść, tego nie wolno i tak w kółko. Po prostu mam juz tego dość. Chciałabym jeść normalny obiad, normalne śniadanie. Poza tym pracuje na dość odpowiedzialnym stanowisku, musze zachować jasnośc umysłu przez cały [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5069 Data: 2008-08-31 13:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więzadła w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] można zrobić nic gorszego, niż uszkodzone więzadła włożyć w gips - to po pierwsze. Ograniczenie zgięcia kolana jest normalne po tak długim okresie bezruchu i trzeba je po prostu rozruszać :) Polecam wątek z forum http://www.sfd.pl/Rekonstrukcja_ACL_-sztywność_kolana-t363606.html#post4 Nawet zerwane więzadło potrafi się czasem zrosnąć (zależy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 12639 Data: 2007-11-23 16:53:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 2 na 1 po łódzku

    Post
    Sztuki Walki

    Rzeczywiscie ciekawe spojrzenie na walke 2 vs 1:) A ta ochrona to porazka, ciekaw jestem jakim powazaniem ogolnie cieszy sie ta firma (jako, ze sam jej nie znam)-czy to po prostu cala firma wykazuje taki profesjonalizm, czy tez wlasciciel restauracji mial wybitnego pecha trafiajac na takie ekipy interwencyjne.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7220 Data: 2006-09-25 13:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "może po prostu wyczerpałem już swój limit rośnięcia na sucho?" w sumie jest to mozliwe bo maly nie jestes... moze zainwestuj w jakas ciekawa suplementacje hm? Zmieniony przez - Deo17 w dniu 2011-12-10 23:43:43

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-10 23:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie będzie żadnych redukcji :) siłownia od teraz jest dla mnie dodatkiem, który urozmaica moje studenckie życie a nie jest stosem wyrzeczeń. będę po prostu ćwiczył i dobrze jadł ale nie powiem bo jakiś cykl zapewne kiedyś się trafi :-)) nie mniej jednak chciałbym utrzymywać wagę nie większą niż 100 i nie mniejszą niż ~ 94 kg

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 14:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nordic Pro 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] sylwetką Johnnego-ani nie jest tak potężny ani tak umięśniony-najeży do tych drobniejszych pro-wwg mnie o wiele lepiej wyglada od niego Bonac-a miejsca ,jakie zajmója-to po prostu totalny dysonans. Johnny niestety nie pasuje kompletnie do pierwszej szóstki z niekompletna sylwetką [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 11:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nordic Pro 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Po prostu na podstawie zdjęcia nr6 ze strony nr 5 napisałem to co widać , i tyle ... tekst o okularach - cofam , sorry , dieta ... wiesz.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 19:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciosie gdy się przewrócił. W ogóle ten cios był na tyle nie nokautujący że sam Grant się zdziwił że Gołota wygraną walkę poddał. Zwycięzca miał walczyć z Lenoxem. Gołota po prostu się bał dostać drugi raz baty od Lewisa dlatego poddał walkę z Grantem. Adamek idzie do ringu i się nie boi. Walczył ze złamanym nosem z Briggsem i w ogóle przy jego [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 10355 Data: 2010-08-21 19:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muhammad Ali miał farta!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wykończyć przeciwnika klinczami. I tak jak wspomniał kolega wyżej, Ali historie o rope a dope wymyślił po walce. Lubił i umiejętnie kreował swoją postać w ringu jak i poza nim i dużo historii po prostu wymyślał - podobnie jak ze złotym medalem olimpijskim, którego nie wyrzucił w geście protestu segregacji rasowej, a zwyczajnie zgubił \-)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7037 Data: 2014-07-07 13:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruski Czołg w drodze na półmaraton

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja Cię w żaden sposób nie wspieram. Po prostu nie widzę niczego złego w tym, co robisz. Bieganie to obok chodu, jedna z podstawowych form ruchu człowieka. Amen.

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-08 23:23:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)